תזונת ספורטאי הארובי 15.6.21

מהי התזונה שכל ספורטאי אירובי צריך כדי להגיע רחוק יותר, מהיר יותר, חזק יותר ובריא יותר. נשוחח עם אילנית וודינסקי, נטורופתית ויועצת תזונה ועם מה שייכנס לכם לפה.